A. Vitamin K
A. ভিটামিন K
B. Zinc
B. জিঙ্ক
C. Carbohydrate
C. কার্বোহাইড্রেট
D. Iodine
D. আয়োডিন
Correct Answer: C
সঠিক উত্তর: C
Explanation
ব্যাখ্যা
-
The correct answer is C. Carbohydrate.
-
Macronutrients are nutrients required by the body in large quantities to provide energy and support growth and metabolism.
-
The main macronutrients are:
- Carbohydrates
- Proteins
- Fats
-
Carbohydrates are the primary source of energy for the body and are needed in relatively large amounts.
-
Other options are incorrect:
- Vitamin K – A vitamin and required in small quantity (micronutrient).
- Zinc – A mineral and required in trace amount (micronutrient).
- Iodine – A mineral needed in very small quantity (micronutrient).
-
সঠিক উত্তর হলো C. কার্বোহাইড্রেট।
-
ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট হলো সেই সব পুষ্টি উপাদান, যা দেহের বেশি পরিমাণে প্রয়োজন হয় শক্তি উৎপাদন ও দেহের বৃদ্ধি ও বিপাক ক্রিয়ার জন্য।
-
প্রধান ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট হলো:
- কার্বোহাইড্রেট
- প্রোটিন
- চর্বি (ফ্যাট)
-
কার্বোহাইড্রেট দেহের প্রধান শক্তির উৎস এবং এটি বেশি পরিমাণে প্রয়োজন হয়।
-
অন্যান্য বিকল্পগুলি সঠিক নয়:
- ভিটামিন K – এটি ভিটামিন এবং অল্প পরিমাণে প্রয়োজন (মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট)।
- জিঙ্ক – এটি খনিজ পদার্থ এবং অল্প পরিমাণে প্রয়োজন।
- আয়োডিন – এটি খনিজ পদার্থ এবং খুব অল্প পরিমাণে প্রয়োজন।
